Weer die woede uitbarsting, die intense gevoelens van je hoogbegaafde kind?

Jouw hoogbegaafde kind heeft sneller een woede uitbarsting  door intense gevoelens.  Deze gevoelens zijn intenser doordat het brein van een hoogbegaafd kind veel meer verbindingen maakt.
En met die vele verbindingen van emoties naar gebieden van het brein heeft jouw kind ook nog ’s een minder ontwikkeld systeem om al die verbindingen, al die emoties en indrukken te verwerken.

Dat komt doordat het systeem dat zorgt dat je goed om kan met al die input, de prefrontale cortex, zich minder snel ontwikkelt.

woede uitbarsting hoogbegaafd kind

Zo had Jan-Pieter, 10 jaar uit groep 7, wel een half uur gewacht tot de meester kwam om naar zijn werk te kijken.

 

 Nou hij bekijkt ’t maar. ‘Waarom zou ik naar school gaan als die meester toch geen tijd voor me heeft?’ Nou dat huiswerk ga ik ook niet meer maken, dat stopt hij maar in zijn *,*.


Jeetje, Jan-Pieter kreeg een echte woede uitbasting en hij wilde echt niet meer school.

Intense gevoelens en het gedrag daarop is heviger en heftiger bij hoogbegaafde kinderen. Wanneer ze boos zijn kunnen ze echt dingen stuk maken of vreselijke dingen zeggen. En dat die amygdala, die zorgt voor vecht- of vluchtgedrag bijna 2x zo groot is, dat maakt allemaal nou niet bepaald makkelijk.

Hierdoor ontstaan er snel grotere problemen wanneer zich een situatie voordoet.

“Die intense gevoelens van je hoogbegaafde kind mogen er zijn”

woede uitbarsting oogbegaafd kind

 

Merk jij ook dat de gevoelens van jouw kind heftiger zijn en dat het gedrag ook heviger is?
Wat gebeurt er en hoe ga jij, hoe gaan jullie hiermee om?

 

Zou jij willen weten hoe je nog beter hiermee om kan gaan zodat het niet meer escaleert?

Leren omgaan met heftige emoties zoals een woede uitbarsting

Ook hoogbegaafde kinderen leren niet om te gaan met emoties , wanneer je deze ontkent, negeert of bagatelliseert.

Wanneer je jouw kind leert om de emoties te identificeren, geeft je een verklaring waarom en waardoor ze zich zo voelen. Dit maakt het makkelijker om op een verantwoorde manier om te gaan met emoties.

 

Emotieregulatie is niet alleen op de juiste, passende manier reageren

Het is een proces in 3 fases:

  1. Emotie (h)erkennen
  2. Erachter komen wat de emotie triggert oproept
  3. Leren omgaan met de emotie

1. De eerste stap in het leren omgaan met emoties is de emotie (h)erkennen

 

“Ken je de Disney film ‘binnenste buiten’?”

 

Hieronder staat een video voor jouw kind om de emotie,  woede, afkeer, plezier, verdriet of angst te herkennen.
Natuurlijk gelijk een mooie aanleiding om tussendoor of erna hierover een fijn gesprek te hebben met je kind.

Laat je even weten wat het jullie heeft opgeleverd?

 

Passend gedrag nadoen is belangrijk in de kindertijd. De beste manier om te leren hoe je om kan gaan met boosheid is natuurlijk wanneer je ziet hoe een ander er mee omgaat.

Reactie op intense, heftige emoties

De reactie op de emotie van kinderen heeft impact op de ontwikkeling van hun emotionele intelligentie. Iedereen is geboren met emoties, maar niet alle emoties zijn van tevoren vastgelegd in je brein.
Naast emotionele reacties zoals huilen, frustratie, honger en pijn leer je andere emoties bij het ouder worden.

Er zijn acht vaste emoties zoals boosheid, verdriet, angst, blijdschap, interesse, verrast, afgunst en schaamte.
Secundaire emoties zijn gelinkt aan deze 8 emoties en geven je emotionele reactie weer op specifieke gevoelens.

Aangeleerde emoties door ervaring

Door ervaring leert een kind dat gestraft wordt bij een woede-uitbarsting zich angstig voelen wanneer hij boos wordt. Zo voelt een kind die voor gek werd gezet bij het tonen van angst zich beschaamt wanneer hij weer angstig is.

Dit is aangeleerd gedrag en kan voorkomen worden wanneer je als ouder dit weet en (h)erkent.

Intense gevoelens, zoals een woede uitbarsting (h)erkennen en ermee leren omgaan

Uiteindelijk is het belangrijk om emoties te erkennen en een omgeving te creëren waarin het veilig voelt om ze te uiten. Kinderen die zich veilig voelen kunnen beter omgaan met hun emoties wanneer zich moeilijke situaties voordoen.

Voel jij je soms moedeloos bij de zoveelste woede uitbarsting 

van je zoon/dochter? 

Wil jij beter leren omgaan met die intense gevoelens 

van je hoogbegaafde kind?

 

 

Karin van Toor

Terugbelverzoek

Stel me een vraag, boek een sessie, stuur me een mailtje, om door de bomen het bos weer te zien en ook jouw mogelijkheden (of die van je kind) te benutten. Ik help je graag!

Onderpresteren hoogbegaafdheid

Plan je sessie hier

Meer inzicht in hoe jouw zoon of dochter leert leren en zijn of haar doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen toeneemt?